Når et samliv går i oppløsning, kan det være en utfordrende tid for både foreldre og barn. Hvordan man formidler dette til barna, og hvordan man best støtter dem gjennom denne prosessen, er avgjørende for deres trivsel og velvære. Her vil vi utforske noen råd og retningslinjer for hvordan man best kan håndtere situasjonen.
Først og fremst er det viktig at foreldrene kommuniserer og samarbeider om hvordan de skal informere barna om bruddet. Dette bør gjøres på en tid og et sted der barna føler seg trygge og har god tid til å absorbere informasjonen.
Når det gjelder hvem som bør være til stede under samtalen, er det vanligvis best at begge foreldre er til stede, og at eventuelle søsken også deltar. Dette gir barna en følelse av samhold og viser at begge foreldre støtter dem i denne vanskelige tiden.
Når det gjelder hva man skal si til barna, er det viktig å gi dem en forståelig forklaring på bruddet. Å være enige om hva man skal si på forhånd og å holde seg til denne forklaringen er viktig for å unngå forvirring og uro hos barna.
Selv om foreldrene kanskje ikke er enige om årsakene til bruddet, er det viktig å unngå å involvere barna i konflikten. Å snakke negativt om hverandre eller å legge skylden på den andre parten kan være skadelig for barnas mentale helse.
Når det gjelder den nye hverdagen etter bruddet, er det viktig å gi barna så mye informasjon som mulig om hva som vil skje framover. Dette kan inkludere hvor barna skal bo, eventuelle endringer i skole eller barnehage, og andre praktiske detaljer som kan påvirke dem.
Det er også viktig å være forberedt på at barna kan ha spørsmål som man kanskje ikke kan svare på eller er enige om. Det er helt greit å si at man ikke har alle svarene akkurat nå, men at man vil gjøre sitt beste for å støtte dem gjennom denne prosessen.
Til slutt er det lurt å informere skolen, barnehagen og andre som barnet har mye kontakt med om situasjonen. Dette kan bidra til å gi barnet den støtten og omsorgen det trenger også utenfor hjemmet.
Kilde: Barn i samlivsbrott | Bufdir